Aktuelles — Bachblüten und eine Geschichte
Wie kam es dazu, dass Bachblüten mein Lieblingsthema wurden? Ein Artikel von Margit Zach.
Aktuelles — Bachblüten und eine Geschichte
Wie kam es dazu, dass Bachblüten mein Lieblingsthema wurden? Ein Artikel von Margit Zach.
Die Yogatheke — Liebst Du bedingungslos?
Liebst Du bedingungslos?
Meine Liebe ist bedingungslos!
Ich bin Liebe! …
Die Yogatheke — Übernimmst du Verantwortung?
Übernimmst du Verantwortung?
“Ich übernehme Verantwortung für mein Leben.
Ich bin mutig…
Die Yogatheke — Bist du in dir zu Hause?
Bist du in dir zu Hause?
“Ich fühle mich mit mir verbunden.
Ich fühle mich wohl in meinem Körper. …
Die Yogatheke — Gut geerdet?
Gut geerdet?
“Ich bin sicher, Ich bin zu Hause,
Ich bin zentriert, Ich bin geerdet!”
Die Yogatheke — Gedanken zum Jahreswechsel
Gedanken zum Jahreswechsel
„Sobald deine Aufmerksamkeit sich dem Jetzt zuwendet
Fühlst du Präsenz, Stille und Frieden. (Eckhart Tolle)“
Die Yogatheke — Singen als Mittel gegen Ängste?
Ich möchte Ihnen heute eine wunderschöne Form des Singens vorstellen, das Mantra-Singen.
Ein Mantra ist ein Wort, eine Silbe oder eine Formel — eine Definition nach Wilfried Huchzermayer.
Die Yogatheke — Yoga, ein Mittel gegen Stress
Wann macht uns Stress krank?
Wenn wir auf lange Sicht unter anhaltendem Stress leiden, kann es auf körperlicher Ebene zu Auswirkungen, wie Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Müdigkeit oder Gereiztheit, kommen…
Aktuelles — Immunsystem und Schüßler Salze
Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Unser Körper musss sich auf den Herbst einstellen, unser Immunsystem kann mit Schüßler Salzen gut unterstützt werden.
Aktuelles — Immunsystem und Psyche
Eine der drei Säulen, die das Immunsystem stärken, sind neben Ernährung und Bewegung, die Psyche und die Kraft der Gedanken.
Die Yogatheke — Verbringe jeden Tag ein bisschen Zeit nur mit dir allein
Yogaposition der Woche: Die Vorbeuge im Stehen – Uttanasana
Die Yogatheke — Die Natur ist die beste Apotheke
Das Beste, das du im Moment für dich und dein Immunsystem machen kannst, ist ein wundervoller langer Spaziergang in der Natur.
Die Yogatheke — Liebst Du bedingungslos?
Liebst Du bedingungslos?
Meine Liebe ist bedingungslos!
Ich bin Liebe! …
Die Yogatheke — Übernimmst du Verantwortung?
Übernimmst du Verantwortung?
“Ich übernehme Verantwortung für mein Leben.
Ich bin mutig…
Die Yogatheke — Bist du in dir zu Hause?
Bist du in dir zu Hause?
“Ich fühle mich mit mir verbunden.
Ich fühle mich wohl in meinem Körper. …
Die Yogatheke — Gut geerdet?
Gut geerdet?
“Ich bin sicher, Ich bin zu Hause,
Ich bin zentriert, Ich bin geerdet!”
Die Yogatheke — Gedanken zum Jahreswechsel
Gedanken zum Jahreswechsel
„Sobald deine Aufmerksamkeit sich dem Jetzt zuwendet
Fühlst du Präsenz, Stille und Frieden. (Eckhart Tolle)“
Die Yogatheke — Singen als Mittel gegen Ängste?
Ich möchte Ihnen heute eine wunderschöne Form des Singens vorstellen, das Mantra-Singen.
Ein Mantra ist ein Wort, eine Silbe oder eine Formel — eine Definition nach Wilfried Huchzermayer.
Die Yogatheke — Yoga, ein Mittel gegen Stress
Wann macht uns Stress krank?
Wenn wir auf lange Sicht unter anhaltendem Stress leiden, kann es auf körperlicher Ebene zu Auswirkungen, wie Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Müdigkeit oder Gereiztheit, kommen…
Aktuelles — Immunsystem und Schüßler Salze
Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Unser Körper musss sich auf den Herbst einstellen, unser Immunsystem kann mit Schüßler Salzen gut unterstützt werden.
Aktuelles — Immunsystem und Psyche
Eine der drei Säulen, die das Immunsystem stärken, sind neben Ernährung und Bewegung, die Psyche und die Kraft der Gedanken.
Die Yogatheke — Verbringe jeden Tag ein bisschen Zeit nur mit dir allein
Yogaposition der Woche: Die Vorbeuge im Stehen – Uttanasana
Die Yogatheke — Die Natur ist die beste Apotheke
Das Beste, das du im Moment für dich und dein Immunsystem machen kannst, ist ein wundervoller langer Spaziergang in der Natur.